Hrbíte se u touchpadu? Dáváte si nohu přes nohu? Stojíte na jedné noze například ve frontě?
Zlozvyků, které děláme, je spousta a některé z nich děláme již automaticky a nevědomky. Které jsou ty nečastější a jak si na ně dávat pozor, abychom je co nejvíce vyřadili z našeho běžného života? To si povíme s pohybovou terapeutkou Terezou Náplavovou.
TIP - Co by vás mohlo zajímat dál: Posviťte si správně a využijte svých přirozených biorytmů ke zvýšení vaší produktivity: Čtěte více zde.
Šárka Daňková je profesí architekt a je také celoživotní inovátorka v oblasti pracovního prostředí. Vlastní onemocnění páteře zúročila při tvorbě konceptu pro svoji firmu ERGO Working Space s.r.o. a je odborným tvůrcem ergonomických koncepcí a seminářů. Je zakladatelkou Centra ergonomie pracovního prostředí ČR a nabízí komplexní řešení pro zaměstnavatele.
Správné nastavení pracovního místa je při prevenci zdravotních obtíží sedavého zaměstnání stejně důležité, jako aktivovat svoje tělo každý den. Je mnoho způsobů, jak si zacvičit v kanceláři nebo na home office.
Vznik syndromu karpálního tunelu, je velice nepříjemné a bolestivé onemocnění. Předejít takovému onemocnění můžeme například používáním ergonomické myši. Stejně tak, jako jsme každý jinak vysoký, tak máme i jinak velké ruce, a proto je potřeba, aby vám ergonomická myš vyhovovala a dobře se vám s ní pracovalo.
„Jsme nadšenci do technologií a HP produkty aktivně používáme v práci i každodenním životě“. Jsme připraveni pomoci s výběrem nejlepších notebooků, počítačů, tiskáren a nejrůznějšího příslušenství z produkce společnosti HP Inc. Již od roku 2001, plníme Vaše přání a dodáváme našim zákazníkům to nejlepší z HP nabídky.
Čtyři specialisté na HP techniku
728 707 709
11. 1. 2022
1 minuta čtení
