Pro firmy
 
HPmarket Store
 
Kontakty
 
phone728 707 709 (Po-Pá: 9-17 hod)
 
Vše o nákupu
 
O nás
 
  Přihlásit
Košík
    PočítačeNotebookyMonitoryTiskárnySkeneryPříslušenstvíInkousty a toneryVýhodné balíčkyCare PackSoftwareNaše tipy
ÚvodPoradnaHlavně praktickyZraková pohodaJak na zrakovou pohodu a jak řešit zrakovou nepohodu

Jak na zrakovou pohodu a jak řešit zrakovou nepohodu

Ikona - publikováno
23. 2. 2022
Ikona - časomíra
3 minuty čtení
Autor:
Pavla Vedralová
Pavla Vedralová
Také vám babičky často v dětství říkaly, že když budete jíst hodně mrkve, tak lépe uvidíte? No ale kolik té mrkve musíte sníst potom, co prosedíte deset hodin u počítače? Jak se starat o svůj zrak jsme si povídali s optometristkami Pavlou Vedralovou a Terezou Höferovou v Optice Anděl.

Když zaznamenáte zrakovou nepohodu

Mezi první příznaky zrakové nepohody, které můžete řešit patří například rozmazané vidění na kteroukoli vzdálenost. Může to být vidění na dálku, vidění na blízko, rozmazaná písmenka na počítači, pálení, řezání, pocit sucha v očích a vše může souviset i s bolestmi hlavy. Tyto obtíže mohou působit i na celkovou únavu těla. Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, neměli byste odkládat návštěvu specialisty na zrak. Když navštívíte poprvé optometristu, pravděpodobně maté zhoršené vidění. Jedna z příčin může být zhoršující se oční vada z dětství, nebo se to může dít náhle. Optometrista vás vyšetří a pokusí se zjistit, jestli nemáte skrytou oční vadu, která nebyla v dětství odhalena.

Další oční vady

Dalekozrakost a krátkozrakost, jsou oční vady, které vás mohou potkat. Nejvíce a nejčastěji je řešena krátkozrakost. Ta člověka ovlivňuje zejména, při pohledu do dálky. Objekty v dálce jsou rozmazané a tato vada se nazývá myopie.

Mezi další oční vady patří astigmatismus, ten se koriguje cylindry a brýlová skla se nazývají torická. Jedná se o nepravidelnost rohovky. Astigmatismus se může kombinovat, jak s krátkozrakostí, tak s dalekozrakostí neboli hypermetropií, která se formuje v dětství.

A co modré světlo?

Velkým tématem dnešní doby je vliv modrého světla na náš zrak. Monitory a mobilní telefony jsou součástí našeho každodenního života. Optometrista, který vyšetřuje váš zrak, by se měl především zaměřit na otázky typu: Jakým způsobem pracujete s monitory? Pracujete na jednom či více monitorech? Kolik času trávíte před monitorem, nebo koukáním do mobilního telefonu? Podle tohoto vyšetření se následně navrhnou skla, která vám budou vyrobená přímo na míru. Optometrista by se měl mimo jiné zajímat i o to, zda je vaše profese spojená s prací na počítači. Poté by se měla řešit i ergonomie práce. To znamená vzdálenost a postavení monitoru tak, aby vše bylo navrženo přímo na míru a co nejvíce individuálně.

Nezapomínejte na to, že je vždy potřeba řešit jak zrakovou nepohodu, tak i zhoršené vidění. Blokace modrého světla pro všechny, kteří převážně pracují na počítači je stoprocentně užitečná, ale nesmíme opomenout i na skryté nekorigované oční vady, které se také podílí na zrakové nepohodě.



Další díl: Jak odfiltrovat škodlivé modré světlo >>
Poradíme vám
Mluvíme neajťácky a srozumitelně
HPmarket týmČtyři specialisté na HP techniku
 jsme offline
ikona - telefon728 707 709
(Po-Pá: 9-17 hod)
Kategorie poradny
FacebookTwitterLinkZkopírovat odkaz
Pavla Vedralová
Autor článku
Pavla Vedralová vystudovala střední zdravotnickou školu a nástavbu očního optika a optometrie. Už více než deset let pečuje se svým týmem v Optice Anděl v Praze o zrak dětí i dospělých, kteří hledají kvalitu, profesionalitu a osobní přístup.
Podobné články
Velký průvodce displeji v noteboocích
I v laptopu můžete mít výborný panel, který budou limitovat jen fyzické rozměry rámečku. Počítejte s tím, že displej v notebooku si na rozdíl od stolního monitoru snadno nevyměníte. To je práce pro servis nebo velmi šikovného kutila a často se to ani nevyplatí. Dobře vybrat proto musíte hned při koupi notebooku.
Ikona - publikováno29. 12. 2023
Ikona - časomíra13 minut čtení
Jiří Šelong
Jiří Šelong
Posviťte si správně
Zdravý životní styl je téma, které nás zajímá asi všechny. A protože není jen o jídle a sportu, rozhodli jsme si posvítit na zdravé osvětlení! Naše pozvání k rozhovoru přijal Michael Blažíček, zakladatel firmy Lumbio, jejímž cílem je mimo jiné i vzdělávání veřejnosti o důležitosti správného osvětlení a jeho dopadů na přírodu i člověka.
Ikona - publikováno6. 9. 2022
Ikona - časomíra3 minuty čtení
Michael Blažíček
Michael Blažíček
Jak docílit zrakové pohody odfiltrováním modrého světla?
Cítíte po celodenní práci na počítači pálení a bolest v očích? Není na tom nic překvapivého. Pokud bychom nosili celý den těžká břemena, bolela by nás minimálně záda, respektive zádové svalstvo. I v očích jsou svaly, které při soustavné námaze začnou bolet. Co ale s takovou únavou očních svalů dělat?
Ikona - publikováno29. 3. 2022
Ikona - časomíra3 minuty čtení
Pavla Vedralová
Pavla Vedralová
Aby vám nic neuteklo
1x za 14 dní vám na e-mail zašleme aktuality či nejzajímavější nabídky ze světa HP produktů.
Experti na HP
Experti na HP
Máme nejpřesnější a nejaktuálnější informace.
IT specialisti
IT specialisti
Poradíme s výběrem, instalací i používáním.
Doručíme do 24h
Doručíme do 24h
Zboží skladem vám dodáme do druhého dne.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Od 5 000 Kč. Nakupujte z pohodlí domova.
heureka
HPmarket tým
Pomáháme Vám excelovat s HP
„Jsme nadšenci do technologií a HP produkty aktivně používáme v práci i každodenním životě“. Jsme připraveni pomoci s výběrem nejlepších notebooků, počítačů, tiskáren a nejrůznějšího příslušenství z produkce společnosti HP Inc. Již od roku 2001, plníme Vaše přání a dodáváme našim zákazníkům to nejlepší z HP nabídky.
HPmarket na sociálních sítíchFacebook YouTube LinkedIn
Mapa webu  |  Podmínky použití
© 1999 - 2024 HPmarket.cz