Použijte slevový kód: PRAZDNINY. Platí pro notebooky a PC v hodnotě nad 14 990 Kč.
Sleva 1000 Kč na notebooky
ikona - zavřít okno
 
 
Pro firmy
 
HPmarket Store
 
Kontakty
 
phone728 707 709 (Po-Pá: 9-17 hod)
 
Vše o nákupu
 
O nás
 
  Přihlásit
Košík
    PočítačeNotebookyMonitoryTiskárnySkeneryPříslušenstvíInkousty a toneryVýhodné balíčkyCare PackSoftwareNaše tipy
ÚvodPoradnaHlavně praktickyErgonomieOptimálně nastavené ergonomické pracoviště

Optimálně nastavené ergonomické pracoviště

Ikona - publikováno
6. 1. 2022
Ikona - časomíra
1 minuta čtení
Autor:
Šárka Daňková
Šárka Daňková
Abychom mohli začít zdravě pracovat, je potřeba své pracovní místo správně nastavit. Pro začátek je potřeba správné nastavení židle, protože když si sedneme, můžeme začít nastavovat zbytek nábytku.

Nastavení ergonomické židle, stolu, monitoru, nebo notebooku, trvá pár minut a vy tím tak můžete eliminovat zdravotní potíže, které se špatným nastavením, nebo používáním mohou časem projevit. Jak na to, jsme si ukázali s pohybovou terapeutkou Terezou Náplavovou z ERGO Working Space.

<< Předchozí díl: Pracovní prostředí na míru Další díl: Jak nastavit notebook nebo monitor >>
Poradíme vám
Mluvíme neajťácky a srozumitelně
HPmarket týmČtyři specialisté na HP techniku
 jsme offline
ikona - telefon728 707 709
(Po-Pá: 9-17 hod)
Kategorie poradny
FacebookTwitterLinkZkopírovat odkaz
Šárka Daňková
Autor článku
Šárka Daňková je profesí architekt a je také celoživotní inovátorka v oblasti pracovního prostředí. Vlastní onemocnění páteře zúročila při tvorbě konceptu pro svoji firmu ERGO Working Space s.r.o. a je odborným tvůrcem ergonomických koncepcí a seminářů. Je zakladatelkou Centra ergonomie pracovního prostředí ČR a nabízí komplexní řešení pro zaměstnavatele.
Podobné články
Jak si (ne)svítit na práci a jak dostat i domů denní světlo?
V minulém díle seriálu o zdravém osvětlení jsme si s Michalem Blažíčkem ze společnosti Lumbio povídali o tom, jak pomocí světla vrátit náš organizmus do přirozeného biorytmu. Tentokrát se ale na to podíváme z druhé strany a řekneme si, jaké děláme při svícení nejčastější chyby.
Ikona - publikováno27. 9. 2022
Ikona - časomíra4 minuty čtení
Michael Blažíček
Michael Blažíček
Jak si správně nastavit monitor, nebo notebook
Správné nastavení monitoru, nebo notebooku je stejně důležité, jako nastavení židle, nebo stolu.
Ikona - publikováno8. 1. 2022
Ikona - časomíra1 minuta čtení
Šárka Daňková
Šárka Daňková
Jak si můžete vytvořit pracovní prostředí na míru
V ergonomii na pracovišti jsme se zaměřili na to, co vše souvisí s nezdravou statickou sedavou prací, a že pracovat zdravě neznamená mít pouze ergonomickou židli a nastavitelný stůl. Také je třeba do každodenního programu zařadit i pravidelný pohyb celého těla. Více v našem videu.
Ikona - publikováno3. 1. 2022
Ikona - časomíra1 minuta čtení
Šárka Daňková
Šárka Daňková
Aby vám nic neuteklo
1x za 14 dní vám na e-mail zašleme aktuality či nejzajímavější nabídky ze světa HP produktů.
Experti na HP
Experti na HP
Máme nejpřesnější a nejaktuálnější informace.
IT specialisti
IT specialisti
Poradíme s výběrem, instalací i používáním.
Doručíme do 24h
Doručíme do 24h
Zboží skladem vám dodáme do druhého dne.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Od 5 000 Kč. Nakupujte z pohodlí domova.
heureka
HPmarket tým
Pomáháme Vám excelovat s HP
„Jsme nadšenci do technologií a HP produkty aktivně používáme v práci i každodenním životě“. Jsme připraveni pomoci s výběrem nejlepších notebooků, počítačů, tiskáren a nejrůznějšího příslušenství z produkce společnosti HP Inc. Již od roku 2001, plníme Vaše přání a dodáváme našim zákazníkům to nejlepší z HP nabídky.
HPmarket na sociálních sítíchFacebook YouTube LinkedIn
Mapa webu  |  Podmínky použití
© 1999 - 2024 HPmarket.cz